フォト
無料ブログはココログ

« サボってました (汗 | トップページ | 運動会でした~♪ »

2012年6月 7日 (木)

SPD PD-A530装着

今晩は


今回の記事はmyドッペルちゃんの話題


ハンドルポストをブラック化してカッコ良くなった(?)ドッペルちゃん

今回のギャンガー(改造)は「SPD PD-A530」の装着!( ; ゜Д゜)


マメ知識

SPDはスキーのビンディングと同じで、足を自転車(バイクですね)に固定できるペダルです

ひじょーに効率のよいペダリングが出来ます


20120527_191059.jpg

↑これ

過剰装備か…  (汗

いや! そんなはずはない!    …と思う


付け方は簡単

ペダル外して付け替えるだけです


20120527_191234.jpg

外して…

20120526_152957.jpg

付け替えるだけ♪ はい簡単♪


試しにSPDシューズをブランコりん

20120527_190937.jpg

ぶら~んって感じですね


あっ シューズもSPD専用シューズってものがありまして

SPD&シューズでドッペルがもう1台買えちゃうってね♪


ワイルドだろぅ~  (笑


ちなみに昼間のドッペルちゃん

20120607_020509.jpg

SPDをアップ

20120607_020522.jpg


話変わって


さっき(俗に言う夜練)10kぐらい軽く走ってきました

ひたすら登って~ひたすら下る~♪なルートです


感想は


SPD最高! これに尽きちゃいますね


しかも!夜も遅かったんで自宅から近くの温泉(ドッペルで1分)に行きました


汗も洗い流せてチョ~さっぱり!

20120607_020328.jpg

20120607_020311.jpg

温泉から出てきたら

20120607_020417.jpg

あらら…  閉館すれすれ


また行きたいな~


おまけ


息子の社会科見学のお弁当

20120530_103010.jpg

メニュー

ゆかりご飯

塩麹ハンバーグ

鳥の鍬焼き~御膳かえし風味~

甘い厚焼き玉子~メイプル風味~

プチトマト

木耳の佃煮(市販)

ゴールデンキウイ

です♪

「厚焼き玉子~メイプル風味~」はお弁当にあわなかったと思う… やっぱ上白糖が一番かな~ 

あぁでも「~和三盆風味~」もやってみたいかも




« サボってました (汗 | トップページ | 運動会でした~♪ »

趣味」カテゴリの記事

コメント

KZさん:ちわー

>10kぐらい軽く走ってきました
>ひたすら登って~ひたすら下る~♪なルートです

自転車どんどん進化してゆきますね。
夜に10kというのはかなりの距離のように思いますがドッペルだと
簡単なのかな?


>塩麹ハンバーグ

塩麹がはやっていますね。どんな味かちょっと興味があります。
kZさんのお弁当はいつもおいしそう。
しかし・・・奥様はつくらないんですか?

よしひろさん 今晩は~

myドッペルだとそんなに大変じゃないですよ
でも上ったのは箱根の坂ですから其なりにはしんどいです (笑
さすがにママチャリだと行くきにはなれません…
ドッペルカスタムはまたやっちゃいました! あんまり改造ねたばっかりだとなんですから、機会があるときに紹介します

塩麹は甘酒に塩を混ぜたみたいな味になります
甘酒に塩を入れれば簡易塩麹になりますよ~ (粗悪品はこんな具合で出来ているそうです)
メーカーによって塩分濃度がまちまちなのもきになります

明日は運動会ですんでまたお弁当を作るですよ…
ちなみに妻が作らないのは私の方が手早いからです
そう言えば、いつもよしひろさんには誉めてもらってますね♪
とっても励みになってます ありがとうございます~♪

>ちなみに妻が作らないのは私の方が手早いからです

ワロ田。運動会がんばって~

よしひろさん おはようございます

昨日は頑張って来ました!
でもって 今日はへとへと… (涙

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« サボってました (汗 | トップページ | 運動会でした~♪ »

2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

最近のトラックバック